1. Time Management การจัดการบริหารเวลา 



               ทำอย่างไร 24 ชม. ใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และ มีความสุข



2. Empathy การมีอารมณ์ร่วม



                หมายถึง การรับรู้เข้าใจความเป็นไปของเหตุการณ์ และผู้คน อย่างเข้าอกเข้าใจถึงเหตุที่เกิดและผลที่เกิด

และเมื่อเกิดแล้วอยู่ในอารมณ์เช่นใด 



3. Master Sleeping การมีรูปแบบการนอนที่เป็นมาตราฐาน



                การนอนหลับสนิท หลับลึก จะทำให้การนอนมีประสิทธิภาพสูงสุด ทำให้ร่างกายได้พักผ่อน และซ่อมแซม

ตัวเองอย่างเต็มที่แล้วทำอย่างไรเราจะมีการนอนหลับสนิท และลึกได้ทุกคืน เป็นสิ่งที่ต้องฝึกผน เรียนรู้



4. Positive Self-Talk การพูดแง่บวกกับตนเอง



                การพูดกับตนเองนั้น ก็คือ การคิดเพียงลำพัง เกี่ยวกับตัวเอง แล้วทำอย่างไรให้เราคิดบวก (ไม่ใช่มโน) กับตัวเอง

เป็นเรื่องที่ต้องฝึกทั้งจิตและวิธีการคิด คิดอย่างเป็นจริง ในแง่บวก 



5. Consistency ความคงเส้นคงวา 



                คือการใช้ชีวิตแบบมีแบบแผน มีการกระทำที่เป็นประจำ มีมาตราฐาน แต่ไม่ได้หมายถึงการยึดติดอยู่กับการทำ

เรื่องเดิมๆ เท่านั้นความคงเส้นคงวา อย่างสร้างสรรค์ นั้นต้องเรียนรู้ วางแผน และฝึกฝน



6. Asking for Help การขอความช่วยเหลือ



                การขอความช่วยเหลือ ไม่ใช่การแสดงความอ่อนแอ หรืออ่อนด้อยในหารทำสิ่งนั้นๆหากแต่เป็นการยอมเปิดใจ

รับความเก่ง ความสามารถของคนอื่น และพร้อมให้เค้าช่วยเหลือเราได้ 



7. Knowing when to shut up - and do it! รู้ว่าเมื่อไหร่ควรหยุดพูด และจงทำ



                การเรียนรู้ว่าเมื่อไหร่ควรพูด เมื่อไหร่ควรหยุด รู้ว่าเรื่องอะไรควรพูด พูดเท่าไหร่กับใคร เป็นศิลปะชั้นสูงของผู้นำ

ใครๆ ก็พูดได้ แต่น้อยคนนักที่พูดเป็น ดังนั้นการเรียนรู้ที่จะหยุด เป็นเรื่องสำคัญมาก 



8. Listening การฟัง



                การฟัง ต่างจากการได้ยิน หรือ การเสมือนฟังมาก และให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างอย่างมากเช่นกัน  ทักษะการฟังที่ดี

มีประสิทธิภาพ ไม่ได้เกิดเอง แต่เกิดจากการเรียนรู้และฝึกฝน เพื่อให้เกิดนิสัยการฟัง อย่างมีประสิทธิภาพ



9. Minding your business ความตั้งใจกับธุระ/ ธุรกิจ ของเรา



                คือการตั้งมั่น และใจจดจ่ออยู่กับธุระ/ ธุระกิจ การงานของเรา เป็นเรื่องจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของธุระกิจ

การงานอย่างมาก  เรามักมองเห็น การงานของผู้อื่นอย่างทะลุปรุโปร่ง และเห็นหนทางความเจริญรุ่งเรืองของธุรกิจ/ กิจการ

ของผู้อื่นอย่างง่ายดายน่าแปลกที่เราไม่เห็นงานของเรา หรือ ความสามารถในการเจริญรุ่งเรืองของธุรกิจตัวเอง 



10. Master Thinking

                การทำสิ่งที่ต้องการทำ และทำจนสำเร็จ เกิดจากการทำมาตราฐานการคิดแบบเป็นระบบ

 Writed by .....TC Goong & BIT Team